Сертифицированный тренер тренажерного зала
Образование:
Высшее педагогическое (факультет «Физическое Воспитание»)
Прохождение курсов:
Инструктор тренажерного зала.
Персональный тренер
Инструктор «Табата»
Personal GYM trainer
Опыт: 10 лет
Направление:
коррекция фигуры
составление индивидуальных программ тренировок
набор мышечной массы
Табата, стрейчинг, функциональный тренинг, тренировка с собственным весом
- рекомендации по питанию
1 персональная тренировка - 600грн
1 тренировка (для 2-3х чел) – 500грн с человека
1 месяц 5 персональных тренировок – 2500грн
1 месяц 10 персональных тренировок - 5000грн
1 месяц 5 тренировок (для 2-3х чел.) - 2000грн
1 месяц 10 тренировок (для 2-3х чел.) - 4000грн
Персональный тренер по фитнесу, сосредоточенный на результате, сертифицированный тренер – инструктор тренажерного зала
Образование:
Высшее педагогическое, окончание фитнес школы по получению квалификации персонального тренера - инструктора
Опыт работы: 10 лет
Направление:
корекция веса взрослым и детям
наращивание мышечной массы
развитие силовых качеств
выносливость
скорость
координация
Стоимость:
персональное занятие с тренером – 500 грн
1 тренировка (2-3х. чел.) – 400 грн с человека
1 месяц 5 занять (для 2-3х чел.) – 1500 грн с человека
1 месяц 10 занять (для 2-3х чел.) – 3000 грн
1 месяц 5 персональных занять – 2000 грн
1 месяц 10 персональных занять – 4000 грн
1 тренировка (2-3 чел. подростки) – 400 грн с человека
1 месяц 5 тренировок (подростки) – 1500 грн с человека
Сертифицированный тренер по силовым и фитнес направлениям, функциональный тренинг
Достижения:
Участник соревнований по CrossFit, забегов с препятствиями, участник соревнований по тяжелой атлетике
Опыт работы: 11 лет
Направление:
Стоимость:
Сертифицированный тренер тренажерного зала по силовым и фитнес-направлениям
Образование:
Прохождение обучения в Международной школе фитнеса ProFit;
Достижения:
Участник соревнований по CrossFit
Опыт работы: 14 лет
Направление:
• коррекция фигуры
• составление индивидуальных программ тренировок
• тренировка по методике CrossFit
• силовые и кардио нагрузки
• похудение или наращивание мышечной массы
• тренировки после травм, реабилитационно-оздоровительные тренировки
• рекомендации по питанию и составлению индивидуального плана питания
• стрейчинг
Стоимость:
персональное занятие с тренером – 600 грн
1 тренировка (2-3х чел.) – 500 грн с человека
1 месяц 5 занятий (для 2-3х чел.) – 2500 грн с человека
1 месяц 10 занятий (для 2-3х чел.) – 4000 грн с человека
1 месяц 5 персональных занятий – 3000 грн
1 месяц 10 персональных занятий – 5000 грн
Сертифицированный фитнес-тренер, сертифицированный диетолог
Достижения:
Участник соревнований по CrossFit и фитнесу
Опыт работы: 6 года
Направление:
Стоимость:
Сертифицированный тренер и нутрициолог
Достижения: Участник многих международных курсов и семинаров, выпускник 4 спортивных академий, участник соревнований по ММА, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
Собственный опыт тренировок: 19 лет
Опыт работы: 7 года
Направление:
Стоимость:
Сертификация от: Федерация функционального многоборья Украины
Достижения:
Опыт работы: 8 лет
Направление:
Стоимость:
Сертифицированный тренер – инструктор тренажерного залу
Образование:
Высшее юридическое, сертифицированный тренер Школы тренеров «DOG grand».
Опыт работы: более 8-ми лет
Направление:
Стоимость:
Сертифицированный тренер тренажерного зала
Образование:
Львовский государственный университет физической культуры. Специальность: физическое воспитание
Опыт работы:
Более 10 лет
Направление:
Проведение персональных и сплит тренировок.
Разработка и реализация индивидуальных фитнес-программ для набора и снижения массы тела.
Предоставление рекомендаций по параметрам физических нагрузок, характеру и способу восстановления в процессе тренировок. Обучение клиентов безопасному использованию тренажерного оборудования
Перед созданием индивидуальных фитнес-планов выполняется углубленная оценка физических форм.
Постановка целей, внимание к деталям, дисциплина, тренировка на выносливость.
Стоимость:
Персональное – 500 грн
Тренировка разовая (для 2х-3) - 400грн с человека
1месяц 5 занятий (2х-3) - 2000грн с человека
1 месяц 10 занятий (для 2-3х) – 4000 грн с человека
1 месяц 5 персональных занятий – 2500 грн
1 месяц 10 персональных – 5000 грн
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ