Сертифицированный тренер тренажерного зала
Образование:
Дипломированный персональный тренер и реабилитолог, сертифицированный тренер по силовым и фитнес направлениям, программ умное тело, ЛФК, функциональный
тренинг.
Достижения:
Участница различных фитнес-конвенций.
Oпыт работы: тренерской деятельности 6 лет, физическая
реабилитация 1 год.
Направление:
• тренировка в тренажерном зале, ОФП, стретчинг для
женщин и мужчин
• детская ОФП
• коррекция осанки
• послеродовая реабилитация
• кинезиотерапия, реабилитация ОГА
Стоимость:
персональное занятие с тренером – 500 грн
1 месяц 10 персональных занятий – 4000 грн
Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, функциональному
тренинга, реабилитационно-оздоровительной тренировки
Образование:
НУФВСУ, кафедра спорта и менеджмента
КМС по греко-римской борьбе
КМС по вольной борьбе
Опыт работы: 9 лет
Направление:
составление индивидуальных программ тренировок
силовые и кардио нагрузки
функциональный тренинг
тренинг по снижению массы тела
реабилитационно-оздоровительные тренировки на восстановление организма после болезней и травм
Стоимость:
персональное занятие с тренером – 600 грн
1 месяц 5 занятий (для 2-3х чел.) – 2200 грн
1 месяц 10 занятий (для 2-3х чел.) – 4000 грн
1 месяц 5 персональных занятий – 2700 грн
1 месяц 10 персональных занятий – 4700 грн
Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, пауэрлифтингу
Образование:
Досвід роботи: 16 років
Направление:
Стоимость:
Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, пауэрлифтингу, функциональному тренинга
Образование:
Баклавр в НУФВСУ по специальности: "Физическая терапия, эрготерапия".
Достижения:
+10кг за полтора года;
-4,5 кг в месяц;
-8 кг за 3 месяца;
-2кг за 3 дня с помощью косметических процедур (массаж);
исчезновение боли в шее после 1-й тренировки;
исчезновение болей в спине после месяца тренировок;
тренировка с грыжами 12мм (главный подбор упражнений);
увеличение объема движений (разгибание суставов, растяжка);
КМС по пулевой стрельбе;
Когда нужно сбросить, иногда лучше 1 процедура чем месяц страданий – это о
отеки.
Когда хотим рельеф – еда и тренировка.
Опыт работы: 7 лет
Направление:
Питание
Тренировка
Реабилитация
Коррекция осанки
Комфорт движений
Комплексное ведение к достижению цели (+все касающиеся вопросы)
Любимая цитата:
“Для самообороны лучше выстрел в ногу, чем показать свою крутизну и умереть.
Так и на тренировках, здоровое правильное движение и красота тела — без лишних...”
Стоимость:
персональное занятие с тренером – 500 грн
1 месяц 5 занятий (для 2-3х чел.) – 1600 грн
1 месяц 10 занятий (для 2-3х чел.) – 2500 грн
1 месяц 5 персональных занятий – 2200 грн
1 месяц 10 персональных занятий – 4000 грн
Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу и пауэрлифтингу
Достижения:
Опыт тренерской работы: 19 лет
Направление:
Стоимость:
Сертифицированный персональный тренер по силовым и фитнес направлениям
Опыт: 5 лет
Направление:
• составление индивидуальных программ тренировок
• функциональный тренинг
• детская ОФП
• коррекция осанки
• набор массы тела
• снижение веса
• питание
Стоимость:
разовое персональное занятие с тренером – 600 грн
разовое (для 2-3х чел.) – 500 грн
1 месяц 5 занятий (для 2-3х чел.) – 2200 грн
1 месяц 10 занятий (для 2-3х чел.) – 3700 грн
1 месяц 5 персональных занятий – 2800 грн
1 месяц 10 персональных занятий – 4700 грн
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ